艺术设计与建筑工程系于2020年3月25日晚自习组织同学在体育馆练习健身气功八段锦。两位同学在队伍的前方领操，同学们跟着音乐做着动作，动作舒缓流畅。
练习八段锦可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通经络。并且与呼吸相配合，起到防病、治病、炼筋、炼骨的功能，缓解日常生活学习的疲惫。
如今越来越多的同学选择“宅”在家里，就算在学校也不会去选择锻炼，取而代之的是窝在宿舍，看电视、刷手机、吃零食……肚子上的肉越来越多，身体越来越“懒”，免疫力也会逐渐降低。
84岁的钟南山院士常说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活质量。”
健身气功八段锦，简单易学，愉悦身心，同学们快快动起来吧，锻炼身体，增强体质，不负春光。
